Kąpiele leśne. Jak czerpać zdrowie z natury
M. Amos Clifford
Producent: Wydawnictwo Kobiece
Produkt aktualnie niedostępny
Koszty dostawy:
- Poczta/Deutsche Post 2.45 EUR brutto
- Kurier Hermes 3.95 EUR brutto
Delikatny mech, kojący śpiew ptaków, aromatyczny zapach żywicy i hipnotyzujący szum drzew… Jeśli zdarza ci się czuć, że w natłoku codziennych spraw życie pędzi jak szalone – wyjdź do lasu, by skutecznie zresetować umysł i nie zwariować.
Oto wyjątkowy przewodnik po leśnych kąpielach oparty na uzdrawiającej japońskiej filozofii shinrin-yoku, która polega na nawiązaniu bliskiej więzi naturą. M. Amos Clifford w swojej książce dzieli się praktycznymi wskazówkami, jak korzystać z dostępnych dobrodziejstw lasu i zmienić swoje życie dzięki jego zadziwiającej sile.
Dzięki niej:
– dowiesz się, jak zacząć własną praktykę kąpieli leśnych,
– wybierzesz odpowiednie miejsca, które skutecznie uzdrowią twoje ciało i umysł,
– doświadczysz licznych korzyści, takich jak odprężenie i poprawa kondycji fizycznej,
– obudzisz w sobie wewnętrzną radość i chęć do życia.
Zaprzyjaźnij się z drzewami i przekonaj się o niezwykłej mocy natury na własnej skórze!
- Autor
- M. Amos Clifford
- Wydawnictwo
- Wydawnictwo Kobiece
- ISBN
- 978-83-66074-82-8
- Rok wydania
- 2018
- Liczba stron
- 204
- Oprawa
- oprawa zintegrowana
- Format
- 13x18 cm
- Ciężar
- 0.23 kg
Kod producenta: 978-83-66074-82-8
Ten produkt nie ma jeszcze opinii
Twoja opinia
aby wystawić opinię.