Opis produktu
Dwutygodniowy program treningowy, który znajdziesz w tej książce, składa się z sześciominutowych zestawów ćwiczeń.
Dzięki nim wysmuklisz ramiona, wzmocnisz barki i plecy. Uaktywnisz mięśnie, poprawisz postawę, naturalnie podniesiesz biust i odzyskasz pewność siebie!
Zaproponowane ćwiczenia nie rozbudowują masy mięśniowej, tylko rzeźbią mięśnie, modelując sylwetkę. To idealny trening dla wszystkich kobiet, nawet tych najbardziej zapracowanych.
Dzięki nim wysmuklisz ramiona, wzmocnisz barki i plecy. Uaktywnisz mięśnie, poprawisz postawę, naturalnie podniesiesz biust i odzyskasz pewność siebie!
Zaproponowane ćwiczenia nie rozbudowują masy mięśniowej, tylko rzeźbią mięśnie, modelując sylwetkę. To idealny trening dla wszystkich kobiet, nawet tych najbardziej zapracowanych.
- Autor
- Lucy Wyndham-Read
- Wydawnictwo
- Olesiejuk
- ISBN
- 978-83-7770-952-8
- Seria
- Doskonała sylwetka
- Rok wydania
- 2014
- Liczba stron
- 48
- Oprawa
- oprawa broszurowa
- Format
- 19x24 cm
- Ciężar
- 0.19 kg
Kod producenta: 978-83-7770-952-8
Opinie, recenzje, testy:
Ten produkt nie ma jeszcze opinii
Twoja opinia
aby wystawić opinię.
Polecenie produktu: 6 minut dziennie. Smukłe ramiona
Zapytaj o produkt