30 dni do zmian w związku

Miesiąc, by JA i TY znowu znaczyło MY

Budowanie silnych relacji z ludźmi to jedno z najważniejszych wyzwań, jakie stoją przed człowiekiem. Idealny związek z drugim człowiekiem wyobrażamy sobie zwykle jako pewną, bezpieczną przystań, do któ,rej z radością wraca się z życiowych bitew zewnętrznego świata. Partnerzy, rodzice, rodzeństwo czy przyjaciele powinni się dobrze rozumieć, popierać, kochać&hellip, Będąc dla siebie nawzajem opoką, ramieniem, do któ,rego zawsze można się przytulić. Myślisz może teraz: &bdquo,to nie dla nas, między nami wszystko się już wypaliło, za pó,źno, dziś łączą nas tylko dom, dzieci i kredyt&rdquo,? Nie myśl tak dłużej. Podejmij wysiłek. Program dla ważnej dla Ciebie relacji rozpisany został zaledwie na trzydzieści dni, ale może zmienić go na zawsze. I tylko na lepsze. Możesz zadbać o relację z partnerem, ale i poprawić to, co jest między Tobą a Twoim przyjacielem, innym członkiem rodziny czy rodzicem.

Dzięki projektowi:

• nauczycie się tworzenia więzi
• nabierzecie , do siebie pozytywnego nastawienia
• zaczniecie się bardziej doceniać, podziwiać, okazywać sobie dobre emocje
• poradzicie sobie z konfliktami
• zbudujecie bezpieczną wspó,lną przestrzeń
• otworzycie się na poszukiwanie szczęścia

Cele brzmią dobrze? Bo są dobre! Tym bardziej, że ten precyzyjnie przygotowany plan jest całkiem realny i można go przeprowadzić w pojedynkę. Nie powstał bowiem po to, by zmienić , Twojego partnera. Wręcz przeciwnie! Zamiast zastanawiać się nad tym, jak przerobić drugą osobę na własną modłę (co jest z gó,ry skazane na porażkę), autorka proponuje skupić się na sobie: swoich emocjach, nastawieniu do relacji z ludźmi w ogó,le, w szczegó,lności zaś do , tego konkretnego człowieka, któ,ry jest dla Ciebie ważny. Bo pracę nad związkiem należy zacząć od pracy nad sobą.  ,

Powodzenia!

Edyta Zając &mdash, psycholog, certyfikowany trener i doradca psychologiczny. Od kilku lat tworzy bloga o psychologii oraz prowadzi popularne kursy psychologiczne online. Żona i mama tró,jki dzieci.