175 dań do pudełka. Dieta z niskim indeksem glikemicznym

Joanna Zielewska

Producent: Ringier Axel Springer Polska

Cena: 9.00 EUR brutto *

Do koszyka + Dodaj do przechowalni

Koszty dostawy:

Poczta/Deutsche Post 2.45 EUR brutto
Kurier Hermes 3.95 EUR brutto

Opis produktu
Opinie kupujących
Poleć produkt
Zapytaj o produkt

Opis produktu

Co to jest indeks glikemiczny i jak wpływa na kondycję, figurę oraz nastrój? O czym powinien wiedzieć przeciętny zjadacz chleba, a także kasz, makaronów i innych produktów, których głównym składnikiem są węglowodany?
W książce znajdziesz odpowiedzi na powyższe pytanie oraz przygotowaną przez dietetyka zbilansowaną dietę na 4 tygodnie: śniadania, obiady, kolacje i przekąski do wyboru. A dodatkowo tygodniowe menu dla dwojga i domowe ciasta wszystko z niskim indeksem glikemicznym.

Autor: Joanna Zielewska
Wydawnictwo: Ringier Axel Springer Polska
ISBN: 978-83-8091-913-6
Rok wydania: 2020
Liczba stron: 160
Oprawa: oprawa broszurowa
Format: 19x23 cm
Ciężar: 0.31 kg