Zmotywować się do zdrowego i aktywnego trybu życia nie jest łatwo. Zacznij ćwiczyć z partnerem, wzajemnie się motywujcie
i cieszcie się zdrowymi i smacznymi posiłkami. Tomek Choiński, członek teamu Ewy Chodakowskiej Be Active, przygotował dwa 30-dniowe plany treningowe dla początkujących i średniozaawansowanych, dzięki którym w dwa miesiące poprawisz swoją kondycję i sylwetkę.
Wspólny trening to także znakomita okazja, by umocnić więź z partnerem i świetnie się bawić.
Podejmijcie wyzwanie, odmieńcie swoje życie i poczujcie moc!
- Autor
- Tomasz Choiński
- Wydawnictwo
- Buchmann
- ISBN
- 978-83-280-4702-0
- Rok wydania
- 2017
- Liczba stron
- 208
- Oprawa
- oprawa broszurowa
- Format
- 19x23.5 cm
- Ciężar
- 0.63 kg
Kod producenta: 978-83-280-4702-0
Ten produkt nie ma jeszcze opinii
Twoja opinia
aby wystawić opinię.