DIETA FIT
NATALIA GACKA
Producent: Dragon
Produkt aktualnie niedostępny
Koszty dostawy:
- Poczta/Deutsche Post 2.75 EUR brutto
- Kurier Hermes 3.95 EUR brutto
Opis produktu
Książka Natalii Gackiej, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym zawiera przepisy na zdrowy styl życia oraz racjonalną dietę dostosowaną dla osób wykazujących ponadprzeciętną aktywność fizyczną.
Książka wzbogacona o zestaw ćwiczeń, który w połączeniu ze zdrowymi nawykami żywieniowymi pomoże uzyskać zdrową i wysportowaną sylwetkę.
Czytelnik w książce znajdzie następujące tematy:
•zasady zdrowego odżywiania dla osób aktywnych
•praktyczne porady dietetyczne
•ponad 100 sprawdzonych przepisów na zdrowe śniadania, obiady,kolacje i przekąski
•przykłady zrównoważonych jadłospisów
•bezpieczna suplementacja pokarmowa przy wysiłku fizycznym
- Autor
- NATALIA GACKA
- Wydawnictwo
- Dragon
- EAN
- 9788378872054
- ISBN
- 9788378872054
- Kategoria
- Kuchnia,diety\Diety i zdrowe żywienie
- Liczba stron
- 240
- Format
- 17.5x24.5x1.8 cm
- Rok wydania
- 2016
- Oprawa
- Miękka
- Wydanie
- 1
- Waga
- 0.666 kg
Kod producenta: 9788378872054
Opinie, recenzje, testy:
Ten produkt nie ma jeszcze opinii
Twoja opinia
aby wystawić opinię.
Polecenie produktu: DIETA FIT
Zapytaj o produkt