4 pustynie. Biegnij i znajdź własną drogę
Daniel Lewczuk
Producent: Agora SA
Produkt aktualnie niedostępny
Koszty dostawy:
- Poczta/Deutsche Post 2.45 EUR brutto
- Kurier Hermes 3.95 EUR brutto
Ma imponujące cv, świetną pracę w korporacji i perspektywy. Ale też czterdzieści lat, nadwagę i poczucie, że czas na zmiany. Opowieść Daniela Lewczuka, współzałożyciela m.in. sieci społecznościowej Golden Line, który postanawia rzucić korporację i od zera zacząć uprawiać sport ekstremalny. Podejmuje jedno z największych wyzwań, z jakimi może zmierzyć się człowiek: chce w ciągu roku przebiec cztery wielkie pustynie. Trasa do pokonania na każdej z nich to 250 km w 4 dni. Z pełnym, niezbędnym do przetrwania w ekstremalnych warunkach wyposażeniem na własnym grzbiecie. Lewczuk opracowuje własny plan treningowy, strategię biegania na długich dystansach, ale też uczy się, jak zmotywować do krańcowego wysiłku samego siebie. I jak gruntownie - w biegu - zmienić swoje życie. Teraz dzieli się swoim doświadczeniem z czytelnikami.
Książka jest opisem przygotowań i przebiegu ultramaratońskich biegów przez Saharę, Atakamę, Gobi i Antarktydę.
- Autor
- Daniel Lewczuk
- Wydawnictwo
- Agora SA
- ISBN
- 978-83-268-2409-8
- Rok wydania
- 2016
- Liczba stron
- 224
- Oprawa
- oprawa broszurowa
- Format
- 15.5x21.5 cm
- Ciężar
- 0.37 kg
Kod producenta: 978-83-268-2409-8
Ten produkt nie ma jeszcze opinii
Twoja opinia
aby wystawić opinię.