22 DNIOWA REWOLUCJA ROŚLINNY PROGRAM TOTALNEJ ODNOWY CIAŁA I ŻYCIA
MARCO BORGES
Producent: Vivante
Produkt aktualnie niedostępny
Koszty dostawy:
- Poczta/Deutsche Post 2.45 EUR brutto
- Kurier Hermes 3.95 EUR brutto
Ze wstępem Beyoncé!
Poznaj przełomowy plan wprowadzenia do swojego życia zdrowych nawyków związanych z jedzeniem! Program przejścia na dietę wegańską w zaledwie 22 dni stosowała Beyoncé, a efekty tego eksperymentu obserwował cały świat! Obecnie gwiazda może pochwalić się zgrabną, zdrową sylwetką i gładką cerą, którą - jak sama mówi - zawdzięcza właśnie tej diecie. Z usług autora, najbardziej rozchwytywanego eksperta w dziedzinie zdrowia, korzystała już cała plejada hollywoodzkich gwiazd, m.in. Jay-Z, Jennifer Lopez, Pharrell Williams, Gloria Estefan i Shakira.
"22-dniowa rewolucja" to stworzony przez Marco Borgesa plan diety roślinnej i treningu interwałowego, oparty na zasadzie głoszącej, że ludzka psychika potrzebuje zaledwie 21 dni, aby jakaś czynność stała się nawykiem. W tej długo wyczekiwanej publikacji znajdziesz:
- Proste przepisy na apetyczne i syte potrawy przyrządzane z warzyw, owoców, kasz i ziaren;
- Odpowiednio zbilansowany jadłospis na każdy z 22 dni;
- Instrukcje banalnie prostych i niewymagających ćwiczeń, które pomogą utrzymać kondycję;
- Pełen program rewolucji, wraz z planem treningu dostosowanym do kaloryczności jedzenia i motywującymi strategiami;
- Dokładny opis rewolucyjnej metody i teorii nawyków, na jakiej się opiera.
Zacznij odżywiać się jak gwiazdy - przy naprawdę niewielkim wysiłku i niskich kosztach! 22 dni - tylko tyle wystarczy, by schudnąć, poczuć się lepiej, zdrowiej i lżej... i być jak Beyoncé. Skoro taki łasuch jak ona dał radę zmienić swoje niezdrowe nawyki jedzeniowe na rozsądne i zdrowe podejście, ty też to potrafisz!
- Autor
- MARCO BORGES
- Tłumacz
- SANDRA BARK
- Wydawnictwo
- VIVANTE
- EAN
- 9788365170750
- ISBN
- 9788365170750
- Kategoria
- Kuchnia,diety\Diety i zdrowe żywienie
- Liczba stron
- 346
- Format
- 14.6x20.6x2.2 cm
- Rok wydania
- 2015
- Oprawa
- Miękka
- Wydanie
- 1
- Waga
- 0.344 kg
Kod producenta: 9788365170750
Ten produkt nie ma jeszcze opinii
Twoja opinia
aby wystawić opinię.