100 ĆWICZEŃ ROZCIĄGAJĄCYCH ANATOMIA
GUILLERMO SEIJAS
Producent: SBM
Produkt aktualnie niedostępny
Koszty dostawy:
- Poczta/Deutsche Post 2.75 EUR brutto
- Kurier Hermes 3.95 EUR brutto
Opis produktu
Długie godziny pracy, nieprawidłowa postawa ciała, a nawet systematyczne uprawianie sportu bez nadzoru eksperta mogą doprowadzić do przeciążeń i zaburzenia harmonii mięśniowej, bólu stawów, a nawet urazów. Z tymi problemami można sobie poradzić w bardzo prosty sposób. Jak? Poświęcając zaledwie kilka minut dziennie na odpowiednie ćwiczenia. W książce znalazły się opisy 100 ćwiczeń rozciągających, które są w stanie pomóc przy doskwierających nam dolegliwościach. Na poradniku nie zawiodą się również sportowcy, którzy chcieliby poprawić swoje wyniki, oraz ci, którym po prostu zależy na utrzymaniu dobrej kondycji.
- Autor
- GUILLERMO SEIJAS
- Tłumacz
- DANUTA ZGLICZYŃSKA
- Wydawnictwo
- SBM
- EAN
- 9788380590199
- ISBN
- 9788380590199
- Kategoria
- Poradniki\Sport i zdrowie
- Seria
- ANATOMIA
- Liczba stron
- 168
- Format
- 21.5x28.2x1.5 cm
- Rok wydania
- 2016
- Oprawa
- Miękka
- Wydanie
- 1
- Waga
- 0.854 kg
Kod producenta: 9788380590199
Opinie, recenzje, testy:
Ten produkt nie ma jeszcze opinii
Twoja opinia
aby wystawić opinię.
Polecenie produktu: 100 ĆWICZEŃ ROZCIĄGAJĄCYCH ANATOMIA
Zapytaj o produkt